نصائح للتخلص من تجاعيد
الابتعاد عن التعرض للمواد السامة أو التي بها مواد سامة كالتدخين وشرب المواد التي تحتوي على كحوليات .
النوم يوميا لمدة كافية لاتقل عن 7 ساعات لتجنب ظهور الهالات السوداء وتجاعيد حول العين .
الابتعاد عن التوتر والقلق الدائم لأنهما من الأسباب التي تؤدي لظهور التجاعيد مبكرا بفترة الشباب . الابتعاد عن مشاهدة التلفاز لفترات طويلة لأن الشحنات الكهربائية التي تخرج منه تؤثر تأثيرا سلبيا بالبشرة .
0 التعليقات:
إرسال تعليق